Arrêter de fumer enceinte

Vous avez décidé d’arrêter de fumer enceinte. La santé de votre bébé est importante pour vous, mais la votre est tout aussi importante, alors si vous prenez cette décision d’arrêter de fumer enceinte, pourquoi ne pas plutôt se « programmer » pour arrêter de fumer définitivement pour votre enfant et son avenir…

Vous êtes enceinte et vous avez décidé d’arrêter de fumer mais vous avez quelques craintes…voici une vidéo qui vous rassurera, j’en suis convaincue.

Arrêter de fumer enceinte

Arrêter de fumer enceinte avec l’hypnose.

Vous pouvez, arrêter de fumer enceinte avec l’hypnose mais votre détermination, votre volonté, sont une part très importante.

Arrêter de fumer avec l’hypnose, ne se fera pas d’un coup de baguette magique, d’où l’importance de votre motivation.

L’hypnose est une technique efficace pour arrêter de fumer enceinte, tout en douceur. De plus, avec l’hypnose vous pourrez également vous détendre et préparer votre grossesse sereinement.

La cigarette, est perçue, durant cette période, comme dangereuse et même inutile.

La motivation doit être personnelle, car si vous êtes poussée à arrêter de fumer parce que vous êtes enceinte, par votre entourage, alors, l’échec est presque garanti.

C’est une démarche qui vous est totalement personnelle, c’est à vous qu’appartient la décision d’arrêter de fumer.

Arrêter de fumer enceinte par hypnose repose sur la suggestion.

Avant la séance, nous ferons un entretien avec diverses questions, afin que je puisse mieux vous connaître. Savoir vos craintes, votre niveau de dépendance, ce que vous apporte la cigarette, mais aussi, voir votre réelle motivation à vouloir arrêter de fumer enceinte, et au delà de votre grossesse.

Tous ces points vont me permettre de les aborder durant la séance afin de répondre au mieux à votre demande, d’être non fumeur.
Arrêter de fumer enceinte, par l’hypnose, fonctionne peu importe votre niveau de dépendance à la cigarette.
Nous pouvons arrêter de fumer par l’hypnose en une seule séance, mais je préfère vous dire qu’il nous faudra au minimum deux séances. Je suis là pour vous accueillir, en cas de difficultés, et vous proposer des séances de soutien pour confirmer ou poursuivre le détachement.
La deuxième séance, si vous n’avez pas repris, me permettra de renforcer la première et donc de vous apporter un plus (travailler sur votre stress, vos angoisses, vos craintes…) et ainsi vous apporter le calme et la sérénité nécessaire pour arrêter définitivement de fumer.
Un suivi sera assuré.

L’entretien individuel est indispensable pour évaluer :
• le niveau de dépendance
• Les motivations
• L’environnement familial et professionnel.
• Les éventuelles tentatives précédentes.
• Les risques d’effets secondaires : prise de poids, dépression, anxiété…

Suite à cet entretien,  je vais mettre au point les suggestions et la stratégie d’hypnose à mettre en place pour l’arrêt du tabac.


A l’issue de notre séance, je vous donnerai des conseils à suivre.
Il vous faudra considérer l’arrêt du tabac comme un événement important. Garder à l’esprit que toute tentative, même éphémère, de fumer est un risque notoire de rechute.

.Vous allez devoir : jeter vos cigarettes, ranger les cendriers. L’endroit, dans lequel vous évoluez, devra ressembler à un monde non-fumeur.
Ce que vous désirez, doit être cohérent avec, ce que vous vivez.

Vous êtes non fumeur ! par conséquent il n’y a aucune raison pour que vous ayez des cendriers ou des cigarettes à disposition.  Arrêter de fumer définitivement commence maintenant…

Pour prendre rendez vous, contactez moi. Au plaisir.

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